ĐÁ VIÊN TRÁI CÂY

Nước đá + Trái cây. Một sự kết hợp quá đơn giản phải không nào? Ấy, ấy, khoan nghĩ là đập viên nước đá, cho vài miếng cây vào ly, vậy thì còn gì để bàn nhỉ. Thay vào đó, thử biến tấu như trong clip nào. Vừa lạ mắt, chill chill sống ảo mà còn được thưởng thức loại thức uống đơn giản, dễ làm, lạ miệng.

CHÈ KHOAI LANG DẺO ĐƯỜNG THỐT NỐT

Khoai lang hấp chín tán nhuyễn rồi trộn với bột năng hoặc bột nếp và dung dịch màu từ lá dứa, củ dền hoặc lá cẩm và hoa đậu biếc hoặc màu nào bạn thích rồi nhào đến khi được khối bột dẻo, bột khô thì cho thêm nước nhé (mình làm bằng bột nếp), nếu khoai ít ngọt, bạn cho thêm tí đường vào nhào chung luôn.

CÁCH LÀM DETOX CHANH DỨA GIẢI ĐỘC, ĐẸP DA, DƯỠNG DÁNG

Chanh và dứa là những loại trái cây có hàm lượng cao vitamin C và những chất chống oxy hóa cao nên có tác dụng giúp tăng hệ thống miễn dịch của cơ thể, chống viêm và còn hỗ trợ cho quá trình đào thải độc tố và chữa bệnh của cơ thể. Chính vì vậy, sử dụng detox này như một quá trình thanh lọc tự nhiên, lành mạnh bởi các nguyên liệu an toàn từ các loại trái cây.

Sinh tố dâu - chuối

Sinh tố là loại nước uống không thể thiếu vào mùa hè nóng bức; đặc biệt trong khoảng thời gian virus Covid đang hoành hành thì sinh tố có vitamin C và vitamin bổ sung cho cơ thể là cần thiết để tăng sức đề kháng cho bản thân.

Bánh mì chuối kem phô mai vừa bổ dưỡng, vừa tuyệt ngon

Chuối cung cấp cho bạn sức khỏe tuyệt vời để học tập, làm việc mỗi ngày. Kết hợp với bánh mì mịn, xốp và lớp kem phô mai thơm ngậy sẽ là một món ăn tuyệt vời để bạn nạp năng lượng mỗi buổi chiều mệt mỏi đấy. Chỉ cần làm một chiếc bánh mì chuối kem phô mai rồi mang theo đến văn phòng, lớp học,... bạn đã có món ăn vặt hoàn hảo rồi.